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北海道で「ヴィパッサナー瞑想10日間」コース日程

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千葉・京都にあるヴィパッサナー瞑想協会が主催する

ヴィパッサナー瞑想合宿についてのご案内です。

 

 

ヴィパッサナー瞑想協会とは

世界的にも有名で、

日本で一番本格的な瞑想が味わえる

ヴィパッサナー瞑想協会です。

 

ここは、10日間の合宿で100時間の瞑想をします。

その間私語は一切禁止されます。

※10日間といっても、前後あわせると12日になります。

 

食事は菜食、

夜は基本食べないことになっていますが、

簡単な軽食がでます。

※ただし、古い生徒(2回目以降の参加者のこと)は夜は食べてはいけません

 

スマホなどの利用はもちろん、

メモなども一切禁止される厳しい瞑想合宿です。

 

以前、このサイトでもちょっと説明しました

千葉・京都ヴィパッサナー瞑想10日間体験談

合宿のスケジュール

合宿は朝の4時半から瞑想をはじめ、

なんだかんだと夜9時半に就寝するまで続きます。

 

午前4時: 起床
午前4時30分~6時30分: ホールまたは自分の部屋で瞑想
午前6時30分~8時: 朝食と休憩
午前8時~9時: ホールにてグループ瞑想
午前9時~11時: ホールまたは自分の部屋で瞑想
午前11時~12時*: 昼食
午後12時~1時: 休憩および指導者への質問
午後1時~2時30分: ホールまたは自分の部屋で瞑想
午後2時30分~3時30分: ホールにてグループ瞑想
午後3時30分~5時: ホールまたは自分の部屋で瞑想
午後5時~6時: ティータイム
午後6時~7時: ホールにてグループ瞑想
午後7時~8時15分: 講話
午後8時15分~9時: ホールまたは自分の部屋で瞑想
午後9時~9時30分: ホールにて質問
午後9時30分: 就寝

引用:

https://www.bhanu.dhamma.org/ja/code/

 

合宿の費用は?

 

合宿の費用というものは特にかかりません。

ヴィパッサナー瞑想協会はすべて寄付で成り立っており、

任意での寄付を受け付けているのみです。

 

詳しくは以前の記事をお読みください

千葉・京都ヴィパッサナー瞑想10日間体験談

 

ヴィパッサナー瞑想合宿 in 北海道

僕がヴィパッサナー瞑想合宿に参加した時、

ヴィパッサナー瞑想協会は、

千葉や京都だけでなく、

どこか別な場所でも定期的に瞑想会を開催できる場所を探していました。

 

そのころちょうど、

北海道での開催が決まったとか、

そんなころだったと思います。

 

その後も北海道で継続的に合宿を開催しているようです。

今回、ヴィパッサナー瞑想協会から合宿日程のメールが来ていたので、

お知らせしている次第です^^

 

北海道合宿の日程

千葉、京都のヴィパッサナー瞑想合宿は、

男女がほぼ完全に分かれて生活します。

協会のセンター自体がそういう作りになってるんですね。

 

しかし、北海道の合宿開催場所はそうはなっていないようです。

その為、男女で開催日程が違います。

 

受付開始 02/24
10日間コース 04/25 - 05/06(男性のみ)

受付開始 03/15

10日間コース05/14 - 05/25 (女性のみ)

 

 

コース日程の詳細は下記からご確認ください

 

ダンマーディッチャ(千葉県)

https://www.dhamma.org/ja/schedules/schadicca

 

ダンマバーヌ(京都府)

https://www.dhamma.org/ja/schedules/schbhanu

 

※千葉と京都の申し込みを間違いやすいのでご注意ください。

 

 

ヴィパッサナー瞑想合宿の感想

ヴィパッサナー瞑想合宿は本当に素晴らしいものです。

 

協会の創始者であるゴエンカさんも素晴らしいし、

こういう場所をいまだに提供してくれて、

維持運営してくださっている関係者の方にも本当に感謝したいと思います。

 

瞑想の指導内容は、基本的には音声での指導になります。

その為、誰がいつ行っても、一定のクオリティの指導を受けられます。

 

一応「指導者」といわれる人もおり、

前のほうに座っておりますが、

その方はお飾りです。

(千葉)

 

京都での指導者のことも話に聞きましたが、

あまりよい印象を受けなかったので、

できたら、行って見てみたいなとも思っています。

 

そのへんはさておいても素晴らしい合宿です。

 

ただ、瞑想に慣れない人がいくと死ぬほどつらいので、

なかなか全ての方にお勧めはできない合宿ですが、

瞑想を続けていくなら、いつかは行って見て欲しい場所だと思います。

 

もちろん、さいたま瞑想ラボでも、

ヴィパッサナー瞑想の指導はできます。

ご興味がありましたらお声かけください。

 

後記

 

怪しい感じのするヴィパッサナー瞑想合宿ですが、

協会は世界的に有名なところで、

いつも満員です。

参加ご希望の方は早めにお申し込みください。

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