・睡眠改善のための瞑想会

LINE登録者限定:睡眠改善と本気で祈りたい人のための「瞑想」参加者募集

※祈りの瞑想会は募集終了です。 今回は不眠や寝つきの悪さ、眠りの浅さでお困りの方のための瞑想会と、天にもすがる思いで本気でなにかを祈りたい方のための瞑想会のご案内です。   睡眠改善のための瞑想会 睡眠改善の瞑想会と祈りのための瞑想会は別々のものになります。 まず、睡眠改善のための瞑想会では、リラックス瞑想を中心に行いますが、普段の瞑想会で行っていただくこと以上に質の濃いリラックス状態を体験していただきたいと思います。   開催は今のところ金曜日の夜を考えています。日程は未定です。 参 ...

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