榛名山湖畔での焚火

雑談

昨年の12月頃、榛名山の湖畔でバルド瞑想という瞑想をしたのですが、

気温3度、死者の瞑想『バルド瞑想』3時間に挑戦
『バルド瞑想』という言葉を聞いたことがある方は、 そうとう瞑想を色々調べられているのではないでしょうか。 一般的にはほとんど知られていない名前ですね。 バルド瞑想はチベットの瞑想法です。 チベットでは...

 

瞑想の前に湖畔で焚火をし、コーヒーを飲んでゆっくりした時間を楽しみました。

 

その時の動画をどこかであげたと思うのですが、

久しぶりに再度アップしてみます^^

 

こんな風に焚火をしながら、お湯を沸かし、

コーヒーでも飲みながら過ごすのもいい時間です^^

 

 

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