『瞑想ガイドブック』『アファメーションガイドブック』に続いて『チャクラ瞑想ガイドブック』ができました。
７つのチャクラ全ての特徴とチャクラを開花させるそれぞれの瞑想方法を書きました。
43ページにもなっているので、これを一冊読んでいただければチャクラについて一通りの理解をしていただけるのではないかと思います。
今後、チャクラ瞑想会で使うテキストにしたいと思います。
チャクラ瞑想用テキスト『チャクラ瞑想ガイドブック』できました
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